南網儲能魯布革電廠舉辦電業職工心理健康講座
來源：中國能源新聞網 時間：2024-12-13 15:57
中國能源新聞網訊（何華寧）為幫助職工有效應對工作壓力，提升情緒管理能力，近日，南網儲能魯布革電廠舉辦電業職工的心理健康講座，邀請云南省曲靖市羅平縣人民醫院心理咨詢專家為員工開展職工心理健康團體輔導咨詢活動。
講座中，心理健康輔導老師精心設計并開展一系列豐富多彩的活動，通過座談、視覺互動、游戲等方式引導參與者共同探討壓力的來源和應對策略。引導職工感受心態如何影響個人行為，改變事情的發展方向，從而教導職工們以更加積極、科學、穩定的心理狀態面對生活中的一個個困難，拒絕不必要內耗、合理適度工作，熱愛家庭、熱愛生活。
通過此次輔導，職工們對心理健康知識有了進一步的了解和認識，掌握了基本的心理緩解疏通技巧，身心得到了放松，自我心理舒緩壓力能力得到了增強。
南網儲能魯布革電廠全方位保障職工身心健康，持續做好關心關愛工作，提升職工幸福感和歸屬感，用實際行動做好職工的“知心人”“娘家人”。
責任編輯：楊娜
